خواص گیاه رزماری

خواص گیاه رزماری به عنوان یک گیاه بومی مناطق مدیترانه‌ای، از خانواده نعناییان است.

بو و عطر این گیاه بسیار دل‌نشین است، از این رو از اسانس یا خشک شده گیاه رز ماری، برای خوش‌بوتر شدن مواد غذایی استفاده می‌شود.

 

رز ماری در بین عامه مردم با نام اکلیل کوهی معروف است.

برگ‌ها و شاخه رز ماری از خواص بسیار زیادی برای سلامتی بدن برخوردار هستند، این گیاه دارویی ارتفاعی بین ۹۰ تا ۱۵۰ سانتی‌متر دارد و نسبت به سرما از مقاومت خوبی برخوردار است.

 

برای تهیه دمنوش رزماری، کافی است تا برگ‌های خشک شده رزماری را درون آب جوش قرار دهید و پس از ده دقیقه دمنوش را از صافی بگذرانید و نوش جان کنید.

اما اگر وقت کافی برای تهیه دمنوش رزماری خانگی ندارید، می‌توانید از دمنوش نیوشا رز ماری استفاده کنید.

کافی است تا تی بگ دمنوش را درون آب جوش قرار دهید و بدون نیاز به صافی، به راحتی آن را نوش جان نمایید.

 

با ما همراه باشید و با خواص بی‌نظیر دمنوش رز ماری بیشتر آشنا شوید.

 

کاهش استرس و اضطراب

دمنوش رزماری تأثیر زیادی در کاهش استرس و اضطراب دارد. این دمنوش گیاهی ذهن را پاک‌سازی می‌کند و ترشح هورمون‌های استرس‌زا را درون بدن کاهش می‌دهد.

از این رو استفاده از دمنوش رزماری در ایام امتحانات و روزهای پر استرس کاری بسیار مفید خواهد بود.

 

تقویت عملکرد مغز و حافظه

دمنوش رزماری تأثیر بسیار زیادی بر روی عملکرد مغز دارد. این دمنوش گیاهی حافظه را زیاد می‌کند و از ابتلا به بیماری آلزایمر پیشگیری می‌کند.

استفاده از رزماری در بهبود عملکرد قسمت شناختی مغز موثر است.

از این رو استفاده از چای رزماری برای  درمان افرادی که دچار اختلالات شناختی هستند، می‌تواند مفید باشد.

 

تقویت ایمنی بدن

دمنوش رزماری، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های مفید است.

وجود اسید رزماری نیک، اسید کافئیک و اسید بتولیک، از ابتلا به بیماری‌های گوناگون مانند سرطان پیشگیری می‌کند.

این ترکیبات سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند و مانع از نفوذ ویروس‌ها و عوامل بیماری‌زا به درون بدن می‌شوند.

 

بهبود سیستم گوارشی

اگر با مشکلات گوارشی مانند یبوست دست و پنجه نرم می‌کنید، استفاده از چای رز ماری می‌تواند این مشکل را حل کند.

دمنوش رز ماری برای درمان بیماری‌های گوارشی مانند یبوست، اسهال و نفخ بسیار مفید است.

 

تقویت اندام‌های داخلی بدن

استفاده از رز ماری برای بهبود فرآیند خون‌رسانی به اندام‌های داخلی بدن بسیار مؤثر است. همچنین مصرف چای رز ماری سبب می‌شود که، سلول‌ها سریع‌تر ویتامین‌های مؤثر را جذب کنند و عملکرد اندام‌های داخلی بدن بهبود پیدا کند.

اگر به مطالعه خواص گیاهان دارویی علاقه‌مند هستید، می‌توانید سری به وب سایت طب سنتی بزنید و خواص کلیه گیاهان دارویی را مطالعه نمایید.